メンタル

スキル

「Googleアドセンス通りました!」&「今後の方針について」

本日、Googleアドセンス通りました! 意外と難易度が高いと聞いていたので非常に嬉しいです✨ ベテランブロガーからしたら、まだまだ 甘いと思われるかもしれませんが、 ようやくスタート舞台に立てたということでこれか...
メンタル

努力は報われない。遺伝子によって全てが決まる?!「いってはいけない」

この世界には、きれいごとがあふれている。人間は平等で、努力は報われ、見た目は重要ではない。だが、これらは絵空事だ。「いってはいけない」 努力をすれば、成功できる。 やればできる。 今までさんざんとメディアや先生がこんなこ...
メンタル

感情のコントロールができないあなたへ ACT (認知行動療法のやりかた) 「自身がなくても行動すれば自身は後からついてくる」

初めに 最近いやなことがあって落ち込みやすい。 すぐにいらいらして起こってしまう。 そんなお悩みを抱えていませんか? 今回は、そんなあなたの悩みを解決できる本。 「自身がなくても行動すれば自身はあとからついて...
メンタル

仕事でメンタルが弱くて疲れる人必見!最強の精神を手に入れる方法「スタンフォードのストレスを力に変える教科書」

ストレスを抱えがちな現代人に向けて書かれたストレスを味方につける本
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